BLID YOGA MED MASSAGE 

Trænger du til en afstressende, udrensende pause, med fokus på at komme helt ned i tempo.

Med “BLID YOGA MED MASSAGE” vil du blive ført ind i en stille og meditativ praksis med bløde udrensende yoga stillinger, mens du undervejs modtager healende massage og supplerende stræk.

For at blødgøre musklerne og skabe frigivelse af energi dybt inde i bindevævet af rygsøjlen, hofter, ben og skuldre holder vi stillingerne længere. 

Massagen og de supplerende stræk understøtter frigivelsen af affaldsstoffer oplagret i kroppen,styrker og stimulerer kroppens kredsløb og systemerog gennem blød, dybdegående yoga og intuitiv massage er det muligt at bevæge dig dybere ind i stillingerne og give slip.

Massagen kan bestå af alt fra blid berøring, til massagegreb, alt efter hvad vi sammen intuitivt fornemmer din krop har brug for.

Efter du er blevet helt blødgjort slutter seancen af med smoothie, the og lidt snacks.

DATO : NY DATO PÅ VEJ

TIDSPUNKT : 

PRIS : Kr. 350,-

UNDERVISER: Katrine Tuborgh (Yoga) & Luise Enevold (Behandler)

BOOK HER